Нелегкие сборы

Женский волейбольный клуб «Алматы» завершил первый межсезонный сбор, который проходил в мегаполисе

10 001

Алматинские волейболистки в течение недели подтягивали «физику» на базе горного комплекса «Сункар». По словам главного тренера команды Вячеслава Шапрана, все, что было запланировано на этом сборе, его подопечные выполнили.
– Мы завершили второй этап подготовки к сезону. Первый этап проходил в городе. Было много прыжковых упражнений, ускорений, работа с набивными мячами, были трехчасовые тренировки. С утра занимались общефизической подготовкой, вечером – волейбол. Помимо этого, у нас были тренировки в фитнес-зале, был бассейн. Пока мы в стадии предварительной подготовки, но с 1 августа готовимся окончательно приступить уже к волейболу. В конце августа у нас запланированы контрольные игры, – подытожил главный тренер команды.
На этом сборе отсутствовали два игрока основного состава – Людмила Исаева и Жанна Сыроешкина, которые в эти дни в составе национальной сборной Казахстана принимают участие в отборочном турнире к летним Олимпийским играм 2020 года.
Мадияр ЖАМПЕИСОВ
Фото пресс-службы ВК «Алматы»