Исцеление – всему голова

Будем жить

Вы наверняка не раз слышали о феноменах внезапного исцеления в святых местах, когда за считаные минуты от болезни не остается и следа. Согласно данным  Службы технологической оценки, на сегодняшний день только 20% принятых в США медицинских процедур прошли проверку на действительность. А это значит, что 80% из того, что с нами делают врачи, помогает только потому, что мы активизируем свой собственный внутренний механизм самоисцеления. Согласно восьмиконтурной теории мозга Лири-Уилсона, этот механизм лоцируется в правом полушарии и носит название «нейросоматический контур мозга».

В эволюционном плане этот контур является очень молодым, и активен он далеко не у всех людей, а только у тех, кто его пробуждает специальными техниками либо верой. В ходе масштабного исследования, проведенного группой американских онкологов, было опрошено сто человек, сумевших излечиться от рака – причем в заключительной его, практически неизлечимой стадии. Исследователи пытались выявить некий единый фактор, определивший исцеление всех этих людей. Как выяснилось, между ними не было ничего общего. Они сильно различались по полу, возрасту и социальному положению. Курсы лечения, которые получали эти больные, также были различны. Одни из них подвергались обычным врачебным процедурам: хирургическим операциям, химиотерапии и облучению. Другие прибегали к нетрадиционным методам типа акупунктуры. Некоторые следовали специальным диетам. Кое-кто встал на путь психологии или религии. Были и такие, кто вообще ничего не делал. Этих людей объединяло только одно – безоговорочная вера в собственное выздоровление. Проблема освоения, активизации и включения нейросоматического контура нашего мозга рассматривается современной нейронаукой как одна из главных для дальнейшего выживания человека и человечествав целом.

Спросите у своего тела
Тело – универсальный носитель информации обо всем, пережитом нами, в том числе и о наших болезнях, уже существующих и только находящихся в стадии зарождения. Японский психотерапевт И. Омура предложил следующий несложный тест, позволяющий сделать самодиагностику, он назвал его «тест О-кольца».
Пригласите кого-нибудь в качестве ассистента, сядьте на стулья с прямой спиной напротив друг друга. Теперь плотно сомкните большой и указательный палец (жестом «О-кей») и, поместив руку ладонью и подушечками вверх, предложите вашему ассистенту разжать сомкнутые пальцы, как бы разорвав О-кольцо.
Усилие, которое ему для этого потребовалось, будет для него и вас эталонным – то есть нормальным мышечным тонусом нейтрально реагирующей системы «тело – мозг». А теперь внимание: опять сжав пальцы в О-кольцо, подумайте о чем-то неприятном, и как только эта неприятность станет в вашей голове зримой и явной, кивните вашему ассистенту, чтобы он опять попробовал раскрыть ваши пальцы, предупредив его предварительно о том, что ему нужно использовать эталонное усилие. Вы удивлены тем, что теперь ваш партнер безо всяких проблем разорвал О-кольцо? Это произошло потому, что тело на любой стресс или негативное воспоминание реагирует мышечным расслаблением.
Потренируйтесь с тестом О-кольца, определяя, например, ваше истинное отношение к жизни, природе, работе, семье, обучаясь при этом тонкости в определении «негативной слабины». Как только вы сможете делать это естественно и непринужденно, приступайте к тестированию своего здоровья. Для этого просто попросите вашего партнера вслух называть внутренние органы и системы (список можете составить заранее), всякий раз замеряя реакцию вашего тела с помощью О-кольца. И не удивляйтесь тому, что откроется – о некоторых ваших болезнях, о которых вы даже еще не догадываетесь, давно уже знает ваше бессознательное. Такие методы применяет наука кинезиология, которая по мышечному тонусу может определить ваши слабые места и даже лекарства, которые подходят именно вам.

Пробуждение нейросоматического контура
В теории информации преобразование – это перевод формы из одной информационной системы в другую. Когда мы, например, разговариваем с вами по телефону, передатчик преобразовывает слова (звуковые волны) в электрические заряды, которые поступают в приемник у вас в руке, где они вновь преобразовываются в звуковые волны, которые вы расшифровываете как слова.
Итак, если у всех людей имеется такое замечательное устройство в мозгу, способное исцелить нас от всех болезней и неудач, почему оно бездействует? Все происходит из-за нашей привычки разделять сознание и тело. В итоге они говорят на разных языках, чтобы понять друг друга, им требуется «переводчик», в современном мире такими толмачами являются психологи, психотерапевты и специалисты по нейролингвистическому программированию. К настоящему времени мировая наука уже накопила довольно большой багаж исцелений, которые произошли благодаря хорошему «переводу». Существуют техники, позволяющие самостоятельно начать посильную работу по переводу с языка слов на язык мозга, который, в свою очередь, даст команду организму на восстановление.

Думающий и Доказывающий
Основатель реберфинга Леонард Орр условно разделил наш мозг на две части, назвав их Думающим и Доказывающим. Думающий может придумать себе болезнь или выздоровление. Доказывающий – это гораздо более простой механизм. Он работает по единственному закону: что бы ни думал Думающий, Доказывающий это доказывает. Если Думающий думает, что Солнце вращается вокруг Земли, Доказывающий услужливо организует восприятие так, чтобы оно соответствовало этой идее; если Думающий передумает и решит, что Земля вращается вокруг Солнца, Доказывающий организует свидетельства по-новому. Любые события, происходящие в жизни – это совокупность утверждений и доказательств. По сути, мы все живем соответственно своим принципам «верю – не верю».
Упражнение
Выберите в качестве примера одного из своих знакомых. Воспользовавшись концепцией Думающего и Доказывающего с точки зрения типичных, присущих вам мыслей, верований и убеждений, объясните, почему он (она) в настоящее время имеет именно такой, а не другой:
– уровень жизни,
– материальный достаток,
– состояние здоровья.
Правда же, все выглядит довольно логично? А теперь проведите такой же опыт с самим собой. Только это простейшее упражнение уже должно навести вас на идею о том, что, изменив направление мыслей своего Думающего, можно предоставить Доказывающему совершенно иную пищу для построения доказательств.

Движение «От» и движение «К»
Почему не богатеют бедные? Почему не выздоравливают больные? Потому что мозг не видит цели, к которой он должен вас привести. Уйти от болезни еще не значит выздороветь. Уйти от бедности не означает стать богатым. Это маленький нюанс в работе с собственным мозгом, чтобы его осознать, проделайте следующее упражнение:
Проанализируйте свою прошлую и настоящую жизнь (во всех ее сферах, можно составить список) с точки зрения движения ОТ и движения К. В вашей жизни вы преимущественно от чего-то уходите или все-таки к чему-то идете? Чтобы добиться истины, вспоминая события и обстоятельства своей жизнедеятельности, многократно задавайте себе вопросы: «Зачем я это сделал?», «Чего я хотел добиться?», «От чего уйти и к чему прийти?». Закончив, составьте список всего того, к чему вы все-таки хотите прийти в своей жизни.

«Карта» – не «территория»
Это два понятия в психологии, которые проще всего объясняются через притчу о слоне и слепых мудрецах, каждый из которых ухватил слона за одну из частей его тела и описал соответственно. Иначе говоря, окружающая нас действительность – это «территория», а то, что мы о ней думаем – наши «карты». Так как ни одна «карта» никогда не может в точности соответствовать «территории» (мир познаваем, но никогда не будет до конца познан), зато вполне может устаревать, не поспевая за меняющимся миром. Оптимальным решением является расширение и видоизменение своих «карт». Более гибкие люди, способные дополнять и расширять свои «карты», всегда будут иметь преимущество перед менее гибкими. Скажите, вы ведь, наверное, пытались излечиться от той напасти, которая вас преследует? И, возможно, потерпели неудачу? Не появилось ли у вас в результате предположение о том, что ваша болезнь – это нечто неизлечимое, трудно излечиваемое или исцеляемое только определенными видами процедур и лекарств? Если да, то это абсолютная глупость, в корне противоречащая вышеприведенному принципу. Ведь вы исследовали только часть «территории излечения», а в результате умудрились создать «карту излечимости/неизлечимости». Вы держите слона за хобот, даже не попробовав взять его за хвост или ногу!
Упражнение
Составьте полный список того, что вы можете предпринять для излечения своей болезни, включая любые варианты, даже те, что кажутся вам нереальными или трудновыполнимыми. Закончите этот список такой фразой: «Я желаю, чтобы все люди излечились от (название вашего недуга), в том числе и я. Определите конкретные даты, когда ваша болезнь вас покинет, это нужно для того, чтобы вашему подсознанию было за что зацепиться. Запланируйте, что вы совершите, когда это произойдет. Теперь приступайте к выполнению своей новой расширенной «карты излечения» попунктно.
Упражнение
«Поведение во время стресса»
Ни для кого не секрет, что стресс является причиной многих, если не всех, психосоматических заболеваний. Это повышенное кровяное давление, коронарный тромбоз, мигрень, сенная лихорадка и другие формы аллергии, астма, интенсивный зуд, пептические язвы, запоры, колиты, ревматоидные артриты, менструальные осложнения, расстройство пищеварения, гиперфункция щитовидной железы, диабет и многое другое. Теперь, выберите любой момент, когда вы впадаете в состояние стресса, и вместо того, чтобы идти по накатанной дорожке саморазрушения, выполните такое упражнение:
Попробуйте описать собственные ощущения, используя все сигналы, поступающие от ваших рецепторов: зрение, слух, обоняние, вкус, телесные ощущения и логику.
1. Что вы видите в данный конкретный момент времени вокруг себя? Видите ли что-нибудь внутри себя?
2. Какие звуки вы слышите вовне и внутри?
3. Обоняете ли запахи? Какие?
4. Какие телесные ощущения вы испытываете?
5. Что именно вы собираетесь предпринять, и насколько этот поступок логичен? Если нет, выберите несколько других вариантов и рассмотрите их. Замените деструктивный вариант своего поведения на более конструктивный и представьте цель, к которой он приведет. Представление позитивного решения выведет вас из состояния стресса и переключит мозг на решение задачи.

Упражнение: «Признаки выздоровления соответственно органам чувств»
Теперь составим таблицу состояний, соответствующих вашим текущим (нездоровым) проявлениям и будущим (здоровым). Выглядеть это будет примерно так:

  Настоящее состояние Желаемое состояние
Визуальные составляющие Внутренние: образ себя на больничной койке Внутренние: образ себя, легко и непринужденно играющего в волейбол
Внешние: чернота и рябь в глазах, когда смотрю на окружающие предметы Внешние: ясность восприятия, четко и ярко вижу окружающее
Аудиальные составляющие Внутренние: визгливый голос: «Ты все равно умрешь!» Внутренние: энергичный голос:«Ты выздоровеешь и поймешь, что жизнь прекрасна!»
Внешние: частичная глухота и звон в ушах Внешние: острота слуха — как в детстве
Кинестетические составляющие Внутренние: ощущение тяжести в груди и «буханье» сердца Внутренние: легкость в груди, ровная и ритмичная работа сердца
Внешние: что вокруг как будто поднялась температура и стало очень жарко Внешние: ощущение прохлады

Ольга АКСЮТИНА