Стать свободным быстро

26 001

В нашем словаре уже давно и прочно появилось понятие «подсознание». В разговоре друг с другом мы вполне запросто можем упомянуть, что подсознание подсказало нам или сохранило в нашей памяти что– то важное – одним словом, относимся к нашему альтер-эго вполне по свойски как к помощнику.

26 002Сегодня психологи предлагают свои способы и механизмы взаимодействия с этим помощником. Американский психолог Ларри Нимс разработал целую систему программирования своего подсознания на решение конкретных задач и назвал ее BSFF (Be set free fast), что в переводе с английского означает «Стань свободным быстро». Это не «путь», не учение, и не философская система. BSFF не вмешивается в ваши взгляды или верования, эта система помогает расчистить горы ментальных проблем в виде негативных эмоций, обид, ложных убеждений, страхов, фобий, комплексов, и прочего мусораа, которого в голове практически у каждого современного человека невероятное множество. Приверженцы этой практики утверждают, что любой человек, посвятивший работе над собой с помощью BSFF хотя бы час в день, может избавиться от реальных психологических и даже физических проблем совершенно самостоятельно и, главное, быстро. Мы предлагаем читателям краткое описание процедуры BSFF для того, чтобы на собственном опыте проверить технологию Ларри Нимса.

Меры предосторожности
Перед началом работы с подсознанием выпейте стакан чистой воды. В течение сеанса можете также пить воду, доводя ее количество до полутора-двух литров. Речь не идет о чае или кофе, исключительно о воде.

Инструкции для подсознания
Выберите любое ключевое слово, произнесение которого будет означать для подсознания команду к работе. Например: «любовь», «мир», «радость», «отлично», «я могу», «сделай это!». Теперь прочитайте эту инструкцию для вашего подсознания всего один раз. Вставьте выбранное вами ключевое слово в соответствующем месте. Словом «наше» мы обозначаем все части своего существа, осознанные и неосознанные.
«Эти инструкции – для тебя, НАШЕ подсознание. Когда МЫ сознательно обратим внимание на любую проблему, которую МЫ захотим, чтобы ты устранило, МЫ просто подумаем или произнесем вслух выбранное нами ключевое слово или фразу, и ты проведешь полный сеанс устранения этой проблемы при помощи BSFF. Ключевой фразой, которую МЫ выбираем для использования с этой целью, является “_________________”.
Ты одновременно будешь лечить все генетические, наследственные, потомственные, нынешние и все эмоциональные корни и верования, вызывающие эти проблемы или вызываемые этими проблемами, а также любые другие проблемы, связанные с этим переживанием и вносящие свой вклад в это переживание. Ты устранишь все корни корней, которые появились в течение всей нашей жизни, во время рождения, а также в утробе матери и до рождения. Каждый раз в процессе лечения ты включишь все случаи – от самого первого до самого последнего. Также ты одновременно устранишь каждый из этих факторов:
1. Шок, потрясение для НАШЕЙ системы.
2. Страдание для НАШЕЙ системы.
3. Стресс для НАШЕЙ системы.
4. Тревога, беспокойство для НАШЕЙ системы.
5. Расстройство, огорчение для НАШЕЙ системы.
6.Травма для НАШЕЙ системы.
7. Волнение для НАШЕЙ системы.
Нам достаточно просто осознанно заметить проблему и использовать НАШУ КЛЮЧЕВУЮ ФРАЗУ, и ты вылечишь и устранишь на всех уровнях НАШЕГО сознания, подсознания и существа эту проблему полностью, безопасно и навсегда. МЫ благодарим тебя и глубоко признательны тебе и уважаем тебя за то, что ты всегда остаешься НАШИМ верным помощником».

После того, как вы прочтете данную инструкцию, важно запомнить. Первое: когда вы будете читать инструкцию, не беспокойтесь о том, понимаете ли вы ее сознательно. Ваше подсознание поймет, о чем речь, поэтому вышеприведенный текст читается только один раз, подсознание его запомнит навсегда и приступая к занятиям вам больше не нужно вспоминать про эту инструкцию. Второе: отзывом на ваше обращение к подсознанию, а так же сигналом от подсознания о том, что ваше обращение принято, отзывом на ваше ключевое слово – будет служить зевок (да, ваш организм потянет зевнуть всякий раз когда ваши обращения будут взяты в работу подсознанием)

Базовый протокол устранения проблемы с BSFF
Выберите проблему, которая вас беспокоит, и напишите ее. Например, «Я злюсь на соседку тетю Машу».
Начинайте выписывать на тот же листок аспекты проблемы – ее составные части.
Пишите все, что приходит вам в голову, когда вы думаете об этой проблеме. Эмоциональные реакции, верования, просто мысли, может быть, даже отборный мат. В нашем случае, к примеру, это будет:
1. Тетя Маша вечно лезет со своими расспросами.
2. Она выставляет мусор на лестничную клетку.
3. Включает музыку на полную громкость в 6 утра.
4. И сын у нее подозрительной внешности – наверное, бандит.
Читаем вслух все то, что написали, и после каждого аспекта произносим свое ключевое слово. Повторяем чтение каждого аспекта до наступления зевоты.
Если в процессе работы мы вдруг увидим какие-то новые аспекты проблемы, просто выписываем их на листочек ниже и прорабатываем таким же образом.
После окончания всех аспектов произносим заключительное утверждение: «Сейчас я устраняю за один раз все оставшиеся части проблемы (проговариваете название проблемы), а также все ограничивающие мысли, верования, отношения и эмоции, которые могли бы заставить меня сохранить или когда-либо принять обратно эту проблему». После этого говорите ваше ключевое слово (фразу). Это утверждение произносим еще и еще раз, каждый раз добавляя в конце ключевую фразу столько раз, сколько потребуется до наступления зевания.

Стопперы
Стопперами мы называем проблемы или задачи, которые обычно мешают вашей работе или получению пользы от BSFF, практически это самосаботаж. Они тормозят рабочий процесс. Стопперы – это сообщения, которые, как магнитофонная лента, крутятся в вашем подсознании, постоянно укрепляя ваше текущее состояние дискомфорта и ограничений. Вы можете почувствовать один или два стоппера прямо сейчас. Обратите внимание, не крутятся ли подобные мысли у вас в мозгу:
1. У меня нет времени читать или делать эту чепуху.
2. Эта штука слишком странная или противоречит моей религии.
3. Я приступлю к этому позже.
4. Мои родственники подумают, что я придурок, если я займусь этим.
5. Мои голова, глаза, спина болят. Я устал. Мне нужно поспать.
6. Я безнадежен. Что толку пытаться?
Если вы обнаружили эти или сходные мысли, выпишите их на листок и повторяйте с ключевым словом в конце столько раз, сколько надо для успешной проработки (зевание). В дальнейшем, когда вы научитесь сразу распознавать стопперы, можно будет дать распоряжение подсознанию типа: «Сейчас я лечу все стопперы сразу (ключевое слово)».

Процедура прощения и очищения от злости
Это очень важная завершающая процедура, она позволит вам избавиться от остаточного негатива и простить всех участников проблемы, себя, а также устранить свои претензии к миру и жизни в целом. Произнесите вслух следующие слова, завершая их своим ключевым словом.
Прощение участников проблемы
«Сейчас я устраняю всю мою оставшуюся злость, критицизм, осуждение и непрощение по отношению ко всем лицам, которые имеют какое бы то ни было отношение ко всем проблемам, которые я лечил за этот сеанс. (ключевое слово)». Повторите текст (с ключевым словом) столько раз, сколько надо для того, чтобы началось зевание. После этого, постукивая большим пальцем любой руки по любому другому пальцу этой же руки, три
раза произнесите: «Я прощаю вас всех, вы все делали так хорошо, как могли(ключевое слово)».

Прощение себя
«Сейчас я устраняю всю мою оставшуюся злость, критицизм, осуждение и непрощение по отношению к себе за все проблемы, которые я лечил за этот сеанс (ключевое слово)». Повторите это (с ключевым словом) столько раз, сколько надо для того, чтобы началось зевание. После этого, постукивая большим пальцем любой руки по любому другому пальцу этой же руки, три раза произнесите: «Я прощаю себя, я все делаю так хорошо, как могу (ключевое слово)».
Прощение мира и жизни в целом
Сейчас я устраняю всю мою оставшуюся злость, критицизм, осуждение и непрощение по отношению к миру и жизни вообще, за все проблемы, которые я лечил за этот сеанс. (ключевое слово). Повторите это столько раз, сколько надо для того, чтобы началось зевание. После этого, постукивая большим пальцем любой руки по любому другому пальцу этой же руки, три раза произнесите: «Я прощаю тебя, мир, ты таков, каков ты есть (ключевое слово)».

Запасная процедура для сложных случаев
Если вы прорабатываете сложные психологические проблемы, истоки которых коренятся, возможно, в глубоком детстве, могут возникнуть некоторые трудности. Для этого предназначена данная процедура.
После каждого предложения произносите ваше ключевое слово. Каждое утверждение с ключевым словом повторяйте столько раз, сколько надо, для того чтобы начать зевать (или пока не почувствуете, что аспект успешно проработан).
1. Я хочу быть свободным от этой проблемы (ключевое слово).
2. Я желаю быть свободным от этой проблемы постоянно с этого момента и навсегда (ключевое слово).
3. Я разрешаю себе быть свободным от этой проблемы постоянно с этого момента и навсегда (ключевое слово).
4. Для меня в порядке вещей быть свободным от этой проблемы постоянно с этого момента и навсегда (ключевое слово).
5. Я заслуживаю того, чтобы быть свободным от этой проблемы навсегда (ключевое слово).
6. Я сделаю все необходимое, чтобы позаботиться о том, чтобы я был свободным и оставался свободным от этой проблемы с этого момента и навсегда (ключевое слово).

Правильная разбивка проблемы на аспекты – залог успешной работы
Успех проработки любых ваших проблем будет сильно зависеть от того, насколько вы сможете разложить проблему на составляющие. Обработка большой, «жирной» проблемы может не привести к успеху сразу, вернее, сдвиги будут, но медленные и незаметные. А основное условие успешной работы во всех энергетических терапиях заключается в умении разбить проблему на составные части. Вот пример правильной разбивки:
Проблема: я чувствую себя очень одиноко
Аспекты:
1. Мне очень одиноко.
2. Я позволил себе чувствовать одиночество.
3. Если я чувствую одиночество, я исчезну (растворюсь).
4. Я боюсь чувствовать одиночество.
5. Я не хочу, чтобы кто-нибудь знал, как мне одиноко.
6. Мне одиноко уже очень давно.
7. Я не знаю, как правильно взаимодействовать с другими людьми.
8. Быть одиноким безопасно.
9. Если я одинок, мне не нужно говорить вам, кто я.
10. Я не знаю, кто я.
11. Я чувствую разделенность.
12. Мне никто не может помочь.
13. Мне все приходится делать самому.
14. Я не нравлюсь людям.
15. Люди не понимают меня, поэтому я один.
16.Мне кажется, я недостаточно ценен для других людей для того, чтобы они хотели быть со мной.
17. Я чувствую себя отделенным от Бога/высшей силы.
18. Я боюсь узнать себя лучше, потому что я могу оказаться совсем другим.
19. У меня недостаточно хорошие человеческие качества, чтобы иметь настоящие отношения с кем-то.
20. Мне нечего предложить другим.
21. С тех пор, как умерла мама, у меня нет никого, кто бы любил меня или был со мной рядом.
22. Я одинок с того времени, как развелся.
И так далее. Очень часто бывает, что в процессе проработки из подсознания выплывают какие-то новые аспекты проблемы, а часто и истинные причины. Их тоже следует дописать в список и проработать.
Как составлять список аспектов? Очень просто. Берете лист бумаги и пишете наверху название своей проблемы. После этого начинаете выписывать все, что вы чувствуете или думаете по этому поводу.
Довольно быстро письмо становится «интуитивным» и информация начинает идти из глубин подсознания. Бывает, что в процессе работы появляются какие-то аспекты, которые, кажется, никак не относятся к основной теме. Но это не так: все, что вы пишете в это время, – часть проблемы и должно быть проработано.
Вот и вся процедура работы с BSFF. Она может показаться немного сложной вначале, однако уже через пару дней вы полностью овладеете ею и убедитесь, что она чрезвычайно проста в применении. Все проблемы обрабатываются одинаково.
Ольга АКСЮТИНА