Уроки молодости

«Школа третьего возраста», созданная волонтерами для алматинских пенсионеров, приглашает на новые дисциплины

5 002

Год пожилого человека, объявленный в Алматы, подходит к своему завершению, однако в уникальном центре досуга и обучения пенсионеров все самое интересное только начинается. «Школа третьего возраста», созданная волонтерами для алматинских пенсионеров, приглашает на новые дисциплины.

Социальный проект «Школа третьего возраста», который «Вечерка» поддерживает со дня открытия, продолжает учебный год и набор в группы. Благотворительный фонд «Старость в радость Казахстан» и волонтеры-преподаватели школы подготовили для учеников новогодний сюрприз: расписание пополнилось новыми дисциплинами. Мест за партами и не только хватит всем.
– Все классы мы запускаем на основе заявок самих учеников, которые нам помогли собрать анкеты «Вечерки». Школа прислушалась к пожеланиям, однако о ней по-прежнему знают не все. А тем временем у нас есть возможность принять новичков, и присоединиться можно в любое время, – говорит основатель «Школы третьего возраста» Ольга Салимова. – В обновленную программу мы ввели древнекитайскую лечебную гимнастику тай-чи, тренировки по которой уже начались. Это щадящая техника разминки с элементами практики ци-гун, заниматься которой можно при любых заболеваниях суставов. Из физкультурного направления у нас появилась и танцевальная аэробика. Теперь в школе есть просторный танцевальный зал, и находится он по нашему основному адресу – в Центральной городской детской библиотеке имени Бегалина. Чтобы идти в ногу со временем, мы также начали сотрудничать с бизнес-тренером – он будет вести уроки общения. Казалось бы, вопрос элементарный, но пенсионеры сталкиваются с трудностями знакомства с новым окружением.
Сохранить бодрость ума в школе для пенсионеров помогут теперь и уроки английского языка. В университете «Туран», поддержавшем соцпроект и программу акимата города «Активное долголетие», стартовал бесплатный курс «В кругу друзей» для слушателей от 58 до 68 лет. Темы уроков: «Знакомства», «Еда», «Досуг», «Покупки», «Врачи и пациенты» и другие. Присоединиться можно на любом занятии.
Культурную программу в школьном расписании готов разнообразить японский дом «Ичикава». Уже запланированы совместные мастер-классы по японской живописи суми-э, вышивке на шарах темари, а также чайная церемония.
– В Японии огромное количество домов культуры, которые посещают пожилые люди. Ходят на кружки и в 100 лет, а все потому, что японцы хотят и умеют жить не просто долго, но и интересно, – отмечает преподаватель японского языка и искусства Лариса Тян. – Там пенсионеры живут очень активно и даже не думают о том, что они никому не нужные старики. Занимаются шитьем, танцами и даже волонтерством – помогают убирать улицы и сажать деревья. Сейчас у них популярна и мейкап-терапия – мастер-классы по макияжу для бабушек. Японцы уверены: на пенсии у нас больше времени, чтобы принести пользу и себе, и обществу. Хочется, чтобы алматинцы брали с них пример, а мы вместе поможем сделать к этому первый шаг. Япония – это удивительная культура и абсолютно другой менталитет.
Рады в школе и тому, что ряды учеников пополняются сильной половиной. Геннадий Владимирович в свои 64 решил впервые попробовать себя в танцах.
– Записался на аэробику по рекомендации друга Анатолия, о школе он узнал раньше меня, – делится пенсионер. – Программа поставлена хорошо, тренер отличный. Еще что-нибудь интересное подыскать бы себе в новом году.
Предновогодние уроки в «Школе третьего возраста» пройдут в библиотеке имени Бегалина 25 декабря, начало в 10.00. Запись по телефону +7-701-212-01-19.

5 001

Марина ПЕСТРЯКОВА
Фото автора