За здоровьем – на фестиваль

В Алматы прошел фестиваль здоровья под девизом «Скажи «да» здоровому образу жизни»

1 006

Его организовали управление здравоохранения Алматы и городской центр формирования здорового образа жизни при поддержке акимата Алматы.
Фестиваль открыл руководитель управления здравоохранения Алматы Валихан Ахметов.
– Фестиваль здоровья ежегодно проводится с 1999 года, – сказал Валихан Исаевич. – В этом году он приурочен к 25-летию независимости нашей страны и 1000-летию Алматы. Цель широкомасштабной акции – привлечь внимание общественности, широких масс населения к ведению здорового образа жизни и ранняя диагностика заболеваний. Профилактические медицинские осмотры способствуют к раннему выявлению факторов риска и заболеваний на ранних стадиях, тем самым повышая эффективность лечения и предупреждая развитие осложнений. Наш город, позиционирующийся как культурный, образовательный и туристический центр, где происходят значимые события международного уровня официально, подал заявку для вступления в члены Европейской сети ВОЗ «Здоровые города» на Этапе VI (2014-2018).

8 001

Вхождение в этот проект позволит создать благоприятную среду в сохранении и укреплении здоровья, улучшить качество жизни населения. В данном проекте будут задействованы все структуры города. Увеличатся пешеходные зоны для прогулок и занятий физической активностью, велодорожки, произойдет уменьшение загазованности города и многое другое. Если от системы здравоохранения зависит диагностика и лечение болезней, то от самих граждан и городских структур зависит сохранение и укрепление здоровья.
В этот солнечный осенний день на площадь имени Абая Кунанбаева пришли сотни алматинцев. Для них работал «Город здоровья», где вели прием специалисты различного профиля – ревматолог, эндокринолог, нефролог, невропатолог, дерматовенеролог, гастроэнтеролог, кардиолог и другие.
Вместе с другими специалистами прием граждан вела кардиолог городской поликлиники № 13 Мадина Шермаханова.
Она измерила у желающих давление и провела с ними беседу, дала каждому рекомендации.
По словам Шермахановой, в поликлинику, где она работает, находящуюся в Турксибском районе, часто обращаются граждане, которые страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями. Заболевания сердца, как известно, сегодня в целом занимают одно из лидирующих мест по городу и стране. На учете в поликлинике № 13 состоит более пяти тысяч взрослых граждан, страдающих ишемической болезнью сердца и артериальной гипертонией. Многие, к сожалению, обращаются к врачам с запущенной стадией болезни. Поэтому в лечебном учреждении ежегодно проводятся скрининговые осмотры, дни открытых дверей, направленные на раннее выявления болезни, чтобы не допустить инфарктов и инсультов.
Как пояснили организаторы мероприятия, основная задача фестиваля – объединить усилия государственных и негосударственных организаций, специалистов в области здравоохранения, образования, культуры, спорта, предпринимателей и всего населения в формировании здорового образа жизни.
– Наш клуб посещают ветераны и пенсионеры города, – говорит президент фонда активного долголетия Гульшара Урмурзина. – Благодаря гранту городского центра ЗОЖ несколько лет назад мы организовали школу здоровья, которая и сейчас продолжает работать. Члены нашего клуба придерживаются девяти основных правил сохранения здоровья и молодости. Самые основные – общение, движение, знание своего веса и стремление быть в норме, а также правильное питание. Я в обязательном порядке начинаю свой день с зарядки, 45 минут занимаюсь физическими упражнениями. Стараюсь при любой возможности ходить пешком. Пешие прогулки – это здорово! Вместе с членами нашего клуба бываем на природе, выезжаем в красивые места Алматы. Недавно 50 наших пенсионеров побывали на озере Иссык. Во время поездки люди узнали много интересного о том, как беречь свое сердце, восстанавливать сосуды, как не доводить себя до инсульта и инфаркта.
По мнению Гульшары Урмурзиной, такие праздники, как «Фестиваль здоровья», горожанам очень нужны.
– Посмотрите, сколько людей берут буклеты, представленные сотрудниками городского центра ЗОЖ! – продолжает разговор Урмурзина. – Люди измеряют здесь давление, уровень сахара в крови, консультируются с терапевтами. Здесь даже есть возможность пройти анонимное экспресс-тестирование на ВИЧ. Многие не ходят в поликлиники из-за работы, домашних дел. А здесь такая возможность предоставлена. К тому же пришедшие на мероприятие охотно делятся друг с другом народными рецептами. Такое общение на фестивале здоровья дает большой заряд бодрости и активности.
Во время акции состоялся флешмоб, в котором приняли участие пожилые жители города. Среди них психолог поликлиники № 29 Галина Долженко:
– Мы всегда охотно приходим на подобные мероприятия. Радует, что в фестивале участвует все больше молодых людей. Такие мероприятия, как и любая физическая активность, способствуют улучшению психического и физического здоровья.
В числе участников фестиваля были и люди с ограниченными возможностями.
– Пришел сюда поддержать других людей, которые оказались в подобном положении, и сказать, что выход всегда есть из самых сложных ситуаций, – поделился Алексей Ретивых. – Я всегда вел активный образ жизни, ходил в походы, выезжал на рыбалку. Мечтал заняться лыжным видом спорта, прыгать с трамплина. Но так случилось, что из-за электротравмы я потерял ногу. Несмотря на долгий период реабилитации, я решил не отказываться от своей мечты. Сейчас зимой работаю спасателем на Шымбулаке. Вхожу в состав команды по лыжному патрулю, оказываю людям первую медицинскую помощь.
Хотя Алексей духом не падает, он все же нуждается в помощи. Сейчас молодой человек ищет средства для операции по восстановлению сосудов, которую смогут сделать только зарубежные врачи. О сборе средств можно узнать в соцсетях.
К акции присоединились и участники велопробега, который состоялся в городе. Около тысячи велосипедистов приехали сюда от бизнес-центра «Нурлы тау», преодолев 13 километров.
– В этом году это завершающий велопробег. Вообще-то мы принимали участие в них каждое воскресенье, – говорит Алия Шаханова. – Зимой вместе с друзьями катаемся на коньках, выезжаем на Шымбулак.
Участниками велопробега стали как спортсмены, так и обычные граждане. Так, врач городской челюстно-лицевой больницы
№ 5 Куаныш Мырзабеков вместе со своими коллегами признался, что постоянно участвует в спартакиадах медработников и различных спортивных городских мероприятиях:
– Коллектив у нас молодой, и мы стараемся вести здоровый образ жизни, быть примером для наших пациентов. По распоряжению главного врача нашей больницы, депутата маслихата Болата Садыбекова для наших сотрудников было приобретено 10 современных велосипедов, на которых мы сегодня и участвовали в велопробеге. Вообще в больнице приветствуется занятие спортом, в свободное от работы время мы играем в баскетбол, волейбол.
На финише участников велопробега ждали награды и призы. Победителю велопробега проректор Высшей школы общественного здравоохранения (ВШОЗ) Гульмира Абдикаримова вручила сертификат на месячное посещение фитнес-центра. Заметим, что ВШОЗ является инициатором формирования и реализации политики укрепления потенциала здоровья населения.
Самых юных участников и самую верную участницу велопробега награждал спасатель курорта «Шымбулак» Алексей Ретивых, пропагандирующий физическую активность и здоровый образ жизни, участник проекта «Психология спорта». Призы были предоставлены Ассоциацией клиник Алматы.
Всем номинантам также вручены сертификаты от компании «Алматы-айсу өнімдері».
– Вода жизненно необходима и является важнейшим элементом человеческого организма. Употребление ее полезно для здоровья, способствует стройности и пробуждает здоровый дух. Тот, кто выпивает в день 1,5 литра воды, идет правильным курсом к здоровому образу жизни, – сказал директор ТОО «Алматы-айсу өнімдері» Данияр Байбатшаев.
Для желающих бросить курить на фестивале работал уголок по проведению скрининга курильщиков аппаратом «Смоки Лайзер». С помощью него сотрудники городского центра ЗОЖ замеряли уровень угарного газа в легких, а затем в зависимости от степени никотиновой зависимости давали рекомендации, как избавиться от вредной привычки.
– Причин, почему люди курят, много. Кто-то не может справиться со стрессом, другой не знает, как правильно организовать свое время, третий для того, чтобы поддержать компанию, – пояснили сотрудники центра. – В случае если человек не может избавиться от никотиновой зависимости самостоятельно, мы подсказываем, к каким специалистам в этом случае нужно обратиться.
В рамках фестиваля учебный клинический центр города Астаны провел тренинг по оказанию первой неотложной помощи при остановке сердца с использованием симуляционного муляжа. А диетологи Казахской академии питания проконсультировали по правильному питанию с использованием анализатора по определению состава тела.
Также состоялись спортивные соревнования, культурно-развлекательные мероприятия, конкурсы по различным аспектам здорового образа жизни.
А компания Naturweg, которая пропагандирует органическое питание, угощала гостей фестиваля горячим чаем.

8 003

8 002

8 004

Наталья ВЕРЖБИЦКАЯ