Маршрут выходного дня

Гид от «Вечерки» расскажет, где провести энергичный антистрессовый уик-энд

Мороз и солнце, день чудесный. Зимняя пора располагает к активному, согревающему отдыху. Гид от «Вечерки» расскажет, где провести энергичный антистрессовый уик-энд.

Сколько веревочке ни виться…

7 001

«Веревочный парк» – это хорошая встряска от бытовых проблем и ежедневной суеты, заряд адреналиновой бодрости и позитива, а также возможность почувствовать себя настоящим тарзаном. Приключение это экстремальное, но при этом совершенно безопасное, как утверждают инструктора. Различные уровни сложности рассчитаны как на взрослых, причем с различной степенью рискованности и физической подготовки, так и на детей.
Самый большой в Средней Азии веревочный парк развлечений «Алатау» – это целый комплекс разнообразных маршрутов с препятствиями, натянутыми над землей канатами, сетками, площадками. Каждый посетитель может подобрать себе маршрут по силам. Парк состоит из трех уровней, включающих в себя 42 этапа как для профессио-
налов, так и для новичков. Дополнительным испытанием является скалодром. Он подходит для детей и взрослых с хорошим уровнем физической подготовки. Высота скалодрома – 6,75 метра, длина троллея – 70 метров.
Решившим отдохнуть на высоте необходимо быть в удобной обуви на устойчивой подошве и одежде, не сковывающей движения. Желательно захватить с собой шапку и перчатки.

Стоимость: от 1000 до 5000 тенге один проход (цена колеб-
лется в зависимости от уровня сложности и длины трассы).
Дополнительные услуги: прокат электромобилей –
1000 тенге один круг.
Место: мкр Калкаман-2, ул. Ашимова, 1.
Телефон 254-92-41.

 

Только мы с конем

7 002

Сменить стального коня на настоящего хотя бы на один день полезно для теля и души. Одним из важнейших качеств этого замечательного животного считается его способность восстанавливать душевное равновесие человека. Причем проявляется это даже на уровне физического здоровья.
Лошади – удивительные создания, общение с которыми дарит умиротворение и ощущение внутреннего баланса, избавляет от стресса. Верховая езда развивает физически, при конных занятиях задействованы практически все группы мышц, оказывается укрепляющие действие на дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Езда на лошади способствует улучшению осанки, снижению веса, хорошей работе внутренних органов. В конный клуб можно отправиться как одному, так и с семьей: в любом случае вы получите максимум удовольствия. При нашем сидячем образе жизни такие процедуры выходного дня, как говорится, то, что доктор прописал.
На Центральном ипподроме вы можете не просто прокатиться на лошадке, а научиться делать это так, чтобы езда приносила максимум удовольствия и пользы для здоровья. Занятия проводят опытные инструктора. Интересны такие уроки будут не только взрослым, но и детям. С собой разрешено проносить еду и напитки и можно устроить простенький пикник прямо на территории ипподрома. Каски выдаются бесплатно – это обязательный атрибут, по желанию можно также взять краги и перчатки. Форма одежды спортивная, обувь удобная.

Индивидуальное обучение верховой езде для взрослых на спортивной лошади со снаряжением – 6000 тенге.
Катание для взрослых по территории комплекса 30 минут — 4000 тенге.
Катание на лошади для детей (можно с родителем) – 3000 тенге.
Место: ул. Омарова, 10а.
Режим работы c 10.00 до 18.00.
Телефон 8-7088293-80-11.

 

Тепленькая пошла!

7 003

Держи голову в холоде, а тело в теплой воде. Так можно перефразировать народную мудрость, говоря о зимних купаниях в Боралдайских термальных водах. Источники с целебной бодрящей водичкой находятся от центра города буквально рукой подать. Бассейн работает в любое время года, и, как правило, именно зимой согревающие ванны особенно приятные и расслабляющие.
Термальные ванны в поселке Боралдай оказывают комплексное воздействие на человеческий организм, стимулируют работу многих систем органов, повышают жизненный тонус. Более того, принятие ванн способствует излечению многих хронических заболеваний, с которыми не могут справиться медикаментозные препараты. Комплексное воздействие источников обеспечивается благодаря влиянию на организм нескольких факторов – химического, обуславливающегося составом и концентрацией веществ, растворенных в воде, температурного и механического (гидростатического давления).
Вообще, о целебных свойствах термальных ванн было известно с древности. Химический состав минеральных вод насыщен полезными для человека свойствами, такими как калий, йод, кальций, магний, и множеством других, которые, проникая в организм через поры, очищают организм от шлаков и токсинов, одновременно насыщая необходимыми полезными свойствами.
Особенно такой отдых рекомендован людям с заболеваниями сердечно-сосудистой и нервной систем, при радикулите и заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
Здесь работают один открытый и два крытый баннерами бассейна. Температура воды в открытом 23–24 С, а в крытых – 30–32 С. Есть кафе, где можно перекусить и выпить горячего чая. Цены довольно-таки доступные.
Администрация зоны отдыха просит обратить внимание на то, что к процедурам не допускаются люди с ранами различной этиологии и употреблявшие спиртные напитки. Кроме того, еду и напитки проносить запрещено.
Для детей до трех лет вход бесплатный. Детям старше трех лет необходимо оплачивать полный билет.
Дети до 18 лет допускаются на территорию зоны отдыха только в сопровождении взрослых и должны находиться под их постоянным наблюдением.

Вход в бассейн на весь день 1750 тенге.
Место: п. Боралдай, мкр. Водник-3, ул. Акбулак, 1.
Режим работы: c 09.00 до 21.00.
Телефон для справок +7-707-717-08-79.

 

Ловись, рыбка!

7 004

Зимняя рыбалка с комфортом – хороший вариант лениво-активного отдыха. Рубить прорубь вам не придется, опасности уплыть на отколовшейся льдине нет, да и гарантированный улов точно обеспечен. Маленькую и большую рыбку можно половить на форелевых хозяйствах, которых особенно много в районе Талгара. Один из таких комплексов так и называется – «Талгарская форель». Он расположен всего в пяти минутах езды от города Талгар, в одном из красивейших мест на берегу горной речки.
Рыбалка своего рода – тоже терапия. Во-первых, это отдых от забот, от городской суеты, от постоянного шума. Кто-то выбирает медитации и массаж, а кому-то по душе отправиться на рыбалку. К тому же, по мнению психологов, рыбалка – это возможность вернуться к древним инстинктам охотника. Занимаясь рутинной работой в офисе, наши стремления остаются неудовлетворенными, а «охота» на рыбу их частично компенсирует,
Для такой рыбалки быть профессионалом не нужно. Как шутят бывалые рыбаки, форель здесь можно поймать даже за хвост. Большое обилие в специально созданном водоеме рыбы не оставит без улова даже абсолютного новичка. Предусмотрен прокат спинига с готовой наживкой. А ваш свежепойманный улов при желании и дополнительной оплате вам могут приготовить здешние повара. На территории есть ресторан, беседки, юрты, детская площадка и даже сауна. Большое пространство располагает к прогулкам на свежем воздухе, тем более что виды окружают действительно завораживающие.

Стоимость ловли рыбы. За 1 килограмм пойманной форели придется заплатить 3000 тенге. За килограмм пойманного осетра – 4900 тенге.
Аренда беседок и топчанов – 1000 тенге (без ограничения времени).
Чистка рыбы – 150 тенге/шт.
Приготовление форели на гриле – 600 тенге/шт.; приготовление осетра – 1650 тенге/шт.
Место: Талгарский тракт, ул. Абая (уг. Кунаева, вверх по ул. Абая 3км).
Телефон для справок 307-30-75.

Подготовила
Наталья ГЛУШАЕВА