Не ждите чуда – чудите сами!

28 июля особый день в международном календаре - День загадывания желаний.

16 001

Какими бы разными ни были люди, как бы ни разнились их обряды и традиции, всех нас объединяет одно: вера в чудо, вера в то, что мечты сбываются. Сколько же существует способов загадать заветное, а главное, как правильно сделать так, чтобы оно точно сбылось?
Одни загадывают желание вслед падающей звезде, другие бросают в фонтан монетку на счастье или желают себе удачи, задувая свечи на именинном торте и даже изготавливают специальную доску желаний.
Оказывается, в деле исполнения мечты есть свои профессионалы – на научном уровне этим занимаются психологи. Правила и рецепты воплощения желаний просты. Главное, с чего нужно начать, – позитивный настрой. Мысли материальны, поэтому всегда думайте и мечтайте о хорошем. Важно формулировать свои замыслы без частицы «не», которая подразумевает отрицание. Вместо «я не хочу болеть» произносите «я полностью здоров». Разглядите свою мечту как следует – включите воображение и представьте результат в самых ярких красках. Почувствуйте счастье, как будто желаемое уже исполнилось. А затем отпустите мечту, не переживайте – чуду нужно немного времени, чтобы исполниться. Верьте – и все сбудется.
– Загадывать желание – это самая веселая игра на свете, – говорит Марина Коржова, тренер психологической практики «Симорон» – системы исполнения желаний и позитивного мышления.
Главный лозунг этой системы «Будьте как дети». Почему? А потому, что желания взрослых труднее сбываются. Дело в том, что, не успев и помечтать как следует, взрослый человек задумывается о достижении желаемого, принимается анализировать преграды и препятствия, которые, как ему кажется, придется преодолеть. И уже только этим он притягивает к себе в первую очередь не то, что желает, а то, что будет мешать осуществлению его желания…
Хотите, чтобы ваши желания исполнялись играючи? Скажите себе: «Я играю!» – и разрешите случиться любым выдумкам.
– Сегодня депрессивное состояние – это бич современного человека. Недостаток общения, компьютеризация, социальные и мировые вопросы вводят человека в пагубное состояние, а «валяние дурака» с такими же взрослыми людьми, которые это разделяют и не осуждают, помогает выйти из колеи и посмотреть, что же еще есть вокруг, – рассуждает Марина Коржова. – Иногда посмеяться над проблемой уже достаточно для ее решения. Нужно научиться выходить из своей зоны комфорта. В 12 лет, когда увлекалась психологией, я прочла: если человек в день не сделал ни одного открытия, то он очень сильно постарел, он умирает. Выход из зоны комфорта, поиск нового, потребность мечтать – главные инструменты нашего развития, жизни и молодости.
Как же загадать желание эффективно? Небольшой инструкцией к счастью делится Марина Коржова, рекомендуя приобрести всем желающим… по воздушному шарику, написать на нем маркером свое желание и отпустить его.
– Не зря говорят: отпустите свое желание. Часто мечта не сбывается, потому что мы ее держим. Самое важное для того, чтобы желание исполнилось, в том, что оно не должно нести зла, – делится своим опытом тренер по исполнению желаний.
Дарья КОПЫЛОВА