По словам специалиста, при первых симптомах сердечного приступа необходимо сразу же вызвать бригаду скорой медицинской помощи. Не стоит ждать, когда боли пройдут, так как это может быть опасно для жизни.
– Если у вас или кого-либо внезапно появились признаки сердечного приступа: боль в области сердца, отдающая в руку, плечо или челюсть, одышка, учащенное сердцебиение, повышенная потливость или перебои в работе сердца, которые держатся более пяти минут, даже при слабой или умеренной их интенсивности – не задумываясь, сразу вызывайте бригаду скорой медицинской помощи. Не выжидайте более 10 минут – это время может стоить жизни.
– Пострадавшему, ожидая врачей, необходимо сесть либо лечь с приподнятым изголовьем и принять 0,25 г ацетилсалициловой кислоты (аспирина) при условии, что нет аллергии на препарат, – рассказывает специалист.
Как отметила эксперт, защитить свое сердце от заболеваний можно, соблюдая простые рекомендации.
Во-первых, нужно правильно питаться, регулярно заниматься физической активностью, это позволит поддерживать нормальный вес и станет залогом здоровья сердца и сосудов. Важно отказаться от употребления алкогольных напитков и курения. Врач также советует регулярно проводить медицинские обследования, контролировать артериальное давление, уровень глюкозы и холестерина в крови, проходить осмотр у врача для выявления других факторов риска. Это поможет предотвратить развитие сердечно-сосудистых и других заболеваний.
Статья опубликована в №106, от 15.09.2022 газеты "Вечерний Алматы" под заголовком "Не больше 10 минут".
Хочешь получать главные новости на свой телефон? Подпишись на наш Telegram-канал!