Можно ли почистить печень коктейлем из свеклы

Можно ли почистить печень коктейлем из свеклы Источник фото: about-tea.ru

Ученые пришли к выводу, что свекольный сок действительно способен защитить печень от некоторых повреждений.


Пользователи соцсетей делятся друг с другом рецептом коктейля, который якобы помогает очистить печень всего за три дня, сообщает Vecher.kz. Действительно ли это средство эффективно? 



Первое, о чем важно сказать, — это то, что «чистка печени», о которой так часто пишут интернет-советчики, – миф. На самом деле ее не нужно чистить ни от чего, кроме сгустков желчи. Их наличие определяется исключительно врачом по результатам анализов и исследований, методы их выведения из организма тоже.


Теперь разберем состав предлагаемого коктейля.


Первый его ингредиент – свекла. Этот корнеплод действительно очень полезен. К примеру, на сайте Национальной медицинской библиотеки США можно найти более тысячи работ, посвященных изучению влияния свеклы и ее сока на организм.


Большинство из них посвящены положительному эффекту свекольного сока на процесс восстановления спортсменов после марафонов и соревнований, предполагающих серьезные физические нагрузки.


Влияние же свеклы на печень проверяли только на лабораторных крысах. Ученые пришли к выводу, что свекольный сок действительно способен защитить печень от некоторых повреждений. Однако о «чистке» в исследованиях ничего не говорится.


Следующий компонент – сельдерей. Он тоже не обладает доказанной способностью очищать печень от чего бы то ни было. На сайте Национальной медицинской библиотеки США поиск по ключевым словам «сельдерей» и «печень» (англ. celery, liver) не дал никаких результатов, подтверждающих способность этого растения лечить печень.


Лимон, еще один компонент коктейля, очень полезен в целом для организма, однако печень тоже не «чистит». Доказано, что лимонный сок действительно может в некоторой степени защитить печень от повреждений, вызванных в том числе и употреблением алкоголя. Однако выводить из нее сгустки желчи он не способен. 


Все это говорит о том, что коктейль, приготовленный по распространяемому рецепту, хоть и полезен, но «очистить печень за три дня», как говорится в сообщении, точно не способен. Более того, сама идея чистки печени всевозможными продуктами питания, настойками и БАДами – миф, не подкрепленный доказательной медициной.


Хочешь получать главные новости на свой телефон? Подпишись на наш Telegram-канал! 

Ваша реакция?
Нравится
0
Не нравится
0
Смешно
0
Возмутительно
0
Спасибо за Ваше мнение
Последние новости

10:00

10:00

18:17

17:42

17:12

16:42

16:13

15:50

15:09

15:08

14:41

14:12

13:43

13:16

12:42

12:12

11:43

11:15

10:59

09:50

08:15

21:14

21:07

19:30

18:23