Влажная подушка – это среда для развития бактерий.
Эксперт по сну Макс Стивенс назвал опасные последствия сна с мокрыми волосами, сообщает Vecher.kz со ссылкой на Lenta.ru.
По словам специалиста, влажные пряди становятся более ломкими, что провоцирует их выпадение. Так, во время сна на волосы оказывается давление, которое приводит к повреждению их структуры.
Кроме того, подушка, накапливающая много влаги от мокрых волос, становится отличной средой для бактерий, грибков и клещей, которые могут вызывать аллергический насморк и кашель.
Чтобы снизить вышеуказанные риски, Стивенс посоветовал подсушивать пряди перед отходом ко сну и пользоваться шелковыми наволочками.
«Гладкие ткани вызывают меньшее трение, когда вы ворочаетесь, и помогают удерживать натуральные масла в волосах, что способствует их оздоровлению», – пояснил он.
Хочешь получать главные новости на свой телефон? Подпишись на наш Telegram-канал!