Ура, каникулы! Медики рассказали, как выбрать летний лагерь для ребенка

Источник фото: asiaplustj.info
Источник фото: asiaplustj.info

Родители должны быть уверены в качестве продуктов.

Санэпидемиологи считают, что отдых в лагере – это не просто обычные летние каникулы, это важная ступень к взрослению ребенка. Но к выбору летнего лагеря нужно подойти серьезно, передает Vecher.kz со ссылкой на пресс-службу Комитета санэпидем контроля.

При выборе летнего лагеря медики рекомендует следующее:

- поинтересоваться о наличии санитарно-эпидемиологического заключения на деятельность оздоровительного лагеря;

- обратить внимание на условия проживания детей: детские комнаты должны быть просторными, светлыми, отремонтированными, иметь все необходимое для комфортного проживания и игр. Необходимо поинтересоваться, сколько детей в комнате, открываются ли там окна, как часто производится уборка. Так как, количество мест в одной спальной комнате предусматриваются из расчета 4 кв. м на одного ребенка. От всех этих мелочей зависит не только хорошее настроение и самочувствие, но порой и здоровье ребенка;

- обратить внимание на питание детей в лагере: питание детей в летних оздоровительных учреждениях должно предусматриваться не менее чем пятиразовое, с дополнительным вторым завтраком или ужином, с интервалами между приемами пищи не более 3,5-4 часов. В промежутках между едой в меню допускается включение кумыса или кисломолочного продукта.

На объектах составляется перспективное сезонное двухнедельное меню, утвержденное руководителем объекта. При составлении меню учитывается ассортимент отечественной продукции, производимой в регионе. В рационе питания детей предусматривают пищевую продукцию, обогащенную витаминно-минеральным комплексом (использование обогащенной муки железом, йодированной соли, кисло-молочных продуктов обогащенные йодом и другими микроэлементами и др.).

Родители должны быть уверены в качестве продуктов, поэтому заранее можно ознакомиться с предложенным меню.

Кроме того, в оздоровлении детей большое внимание должно уделяться закаливающим и общеукрепляющим процедурам (купание, воздушные ванны, утренняя гимнастика на свежем воздухе, контрастное обливание ног, хождение по ребристой доске).

Хочешь получать главные новости на свой телефон? Подпишись на наш Telegram-канал!

Хочешь получать главные новости на свой телефон? Подпишись на наш Telegram-канал!

Ваша реакция?
Нравится 0
Не нравится 0
Смешно 0
Возмутительно 0
×
$ 449.3  489.69  4.89
Алматы 8.2°