Что делать, если стали свидетелем сердечного приступа, рассказала врач Ардак Молдаханова

По словам специалиста, при первых симптомах сердечного приступа необходимо сразу же вызвать бригаду скорой медицинской помощи. Не стоит ждать, когда боли пройдут, так как это может быть опасно для жизни.

– Если у вас или кого-либо внезапно появились признаки сердечного приступа: боль в области сердца, отдающая в руку, плечо или челюсть, одышка, учащенное сердцебиение, повышенная потливость или перебои в работе сердца, которые держатся более пяти минут, даже при слабой или умеренной их интенсивности – не задумываясь, сразу вызывайте бригаду скорой медицинской помощи. Не выжидайте более 10 минут – это время может стоить жизни. 

– Пострадавшему, ожидая врачей, необходимо сесть либо лечь с приподнятым изголовьем и принять 0,25 г ацетилсалициловой кислоты (аспирина) при условии, что нет аллергии на препарат, – рассказывает специалист.

Как отметила эксперт, защитить свое сердце от заболеваний можно, соблюдая простые рекомендации. 

Во-первых, нужно правильно питаться, регулярно заниматься физической активностью, это позволит поддерживать нормальный вес и станет залогом здоровья сердца и сосудов. Важно отказаться от употребления алкогольных напитков и курения. Врач также советует регулярно проводить медицинские обследования, контролировать артериальное давление, уровень глюкозы и холестерина в крови, проходить осмотр у врача для выявления других факторов риска. Это поможет предотвратить развитие сердечно-сосудистых и других заболеваний.

Статья опубликована в  №106, от 15.09.2022 газеты "Вечерний Алматы" под заголовком "Не больше 10 минут".

Хочешь получать главные новости на свой телефон? Подпишись на наш Telegram-канал!