Врач-кардиолог рассказала о факторах риска сердечно-сосудистых заболеваний

Болезни сердца молодеют. Причиной тому служат стрессы, малоподвижный образ жизни, увлечение фастфудом и нерегулярное питание.

Нередко с кардиологическими проблемами сталкиваются люди, переболевшие КВИ. Медики констатируют, что сегодня сердечные заболевания регистрируются у 30-летних горожан, и это отнюдь не единичные случаи.

В интервью «Ве­чер­нему Алматы» врач-кардиолог город­ской поликлиники № 4 Дина­ра Ниша­нова рассказала о симптомах кардиологических заболеваний и обратила внимание на важность регулярных профилактических обследований. 

– Какие кардиологические заболевания сегодня наиболее остро стоят на повестке дня в Алматы?

– У нас, как и во всем мире, на первом месте стоит ишемическая болезнь сердца, разные виды инфаркта миокарда.

Симптомы возникают на фоне повышенных физических или эмоциональных нагрузок, с которыми сталкивается человек. Люди, страдающие от стенокардии, испытывают боли в области сердца и нехватку воздуха.

Часто встречаются у пациентов различные виды аритмии, сердечные пороки – как врожденные, так и приобретенные, распространены кардиомиопатия и сердечная недостаточность.

Кардиомиопатия – это сердечная патология, характеризующаяся поражением миокарда, мышечного, срединно-расположенного слоя сердца. При заболевании отмечается нарушение циркуляции крови по всему организму, что негативно отражается на его функционировании и провоцирует угрозу для жизни человека.

– Специалисты отмечают, что в последние годы болезни сердца молодеют. 

– Это так. В числе причин – социальные проблемы, неправильное питание. Заболевания сердечно-сосудистой системы участились у молодежи, перенесшей коронавирусную инфекцию, к сожалению, в некоторых случаях доходит до инвалидности.

– С какого возраста взрослому человеку надо проверять свое сердце, регулярно обследоваться у кардиолога? 

– С учетом вышеуказанных фактов обследоваться нужно с 30-летнего возраста. Особенно на это нужно обратить внимание мужчинам, в этом возрасте они должны быть особенно внимательны к своей сердечно-сосудистой системе.

Нужно прийти в поликлинику, там направят к врачу общей практики, если понадобится, запишут на прием к узкому специалисту – кардиологу. В поликлинике можно будет сделать кардиограмму, сдать анализы. Сегодня это все делается довольно быстро, поэтому нужно уделить время, чтобы получить информацию о состоянии своей сердечно-сосудистой системы.

И, конечно же, нужно двигаться, правильно питаться. Отсутствие движения, жирная пища – факторы риска. 

– Чем отличается кардиограмма от УЗИ сердца? Какие выводы делает врач по кардиограмме, а какие по УЗИ? 

– Электрокардиография (ЭКГ) – это метод регистрации электрических потенциалов сердца. Он позволяет детально охарактеризовать нарушения проводимости, определить локализацию очаговых (инфарктных, рубцовых) изменений, установить признаки перегрузки и гипертрофии камер сердца, провести мониторинг заболевания, оценить эффективность проводимого лечения. ЭКГ покоя – одно из самых простых и доступных сердечных тестирований. 

Эхокардиография (ЭхоКГ, или УЗИ сердца) – это исследование сердца с помощью ультразвука. УЗИ позволяет оценить структуру, размеры и состояние сердечной мышцы, зоны некротического поведения после инфаркта миокарда, состояние клапанов и крупных сосудов. Этот метод дает возможность изучить работу сердца в режиме реального времени, проследить изменения скорости и особенности движения крови в предсердиях и желудочках.

– Если человека периодически беспокоят непродолжительные боли в сердце – поболит и отпустит, стоит ли в этом случае беспокоиться и идти к врачу? 

– Для профилактики заболеваний, ранних изменений сердечно-сосудистой системы нужно обязательно обратиться к врачу, как я уже отмечала, не нужно пускать ситуацию на самотек.

Необходимо помнить старую истину о том, что всегда легче предупредить болезнь или обнаружить на ранней стадии, чем лечить прогрессирующее заболевание. 

– Верно ли, что боль в сердце может отдавать в другие органы?

– Да, есть разные локализации. Боли могут появляться в области сердца или за грудиной, могут отдавать в шею, нижнюю челюсть, горло, в левое плечо и руку, в лопаточную область, спину. Бывают нехарактерные ощущения – «абдоминальный вариант», то есть боли в животе.

– При каких болях следует насторожиться? 

– Если за грудиной или в области сердца появляются интенсивные боли жгучего, сжимающего, давящего характера, то нельзя медлить, нужно обращаться к врачу. Должны насторожить боли в результате физической нагрузки, особенно когда они сопровождаются холодной, липкой испариной. В этом случае необходимо вызывать неотложку или обращаться в ближайшее к вашему дому медицинское учреждение. 

– Как правильно вызвать скорую помощь при боли в сердце, чтобы приехала кардиологическая бригада? 

– Не нужно теряться, важно правильно изложить жалобы. И, конечно, необходимо точно сообщить возраст пациента, адрес проживания. Нужно сделать все для того, чтобы, направляясь к вам, врачи получили максимально точную информацию. 

– Какие обследования входят в первичный прием врача-кардиолога в поликлинике? 

– В задачи кардиолога входят диагностика, лечение и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Первичная консультация этого специалиста включает опрос, осмотр пациента и при необходимости назначение дополнительных исследований.

К первичному приему кардиолога пациенту нужно будет сделать кардиограмму. 

– Стоит ли здоровому человеку принимать какие-либо препараты для профилактики, например, витамины или кардиомагнил? 

– Ни в коем случае нельзя без назначения специалиста принимать никакие витамины, лекарственные препараты, так как у всех препаратов есть противопоказания и побочные эффекты.

– Какие несложные физические упражнения вы посоветуете для профилактики кардиологических заболеваний? Сколько времени в день нужно уделять упражнениям и находиться на свежем воздухе?

– Полезно совершать прогулки на свежем воздухе от 30 минут до двух часов, все зависит от самочувствия и наличия свободного времени. Можно совмещать прогулки с дыхательной гимнастикой. Если давно не ходили, то усердствовать не стоит, начинайте с малых расстояний, потом постепенно увеличивайте нагрузку. Всегда прислушивайтесь к своему организму, прогулка должна быть в радость.

Статья опубликована в  №44 от 06.04.2023 газеты "Вечерний Алматы" под заголовком "Держать руку на пульсе".

Хочешь получать главные новости на свой телефон? Подпишись на наш Telegram-канал!