Чего бояться летом: советы офтальмолога

Чего бояться летом: советы офтальмолога

В городских условиях, особенно летом, избежать пыли, гари и других продуктов работы автомашин и производственных предприятий невозможно.

Если слезный аппарат у человека работает, то он справляется со своей функцией по защите и питанию роговицы и конъюнктивы. Но, к сожалению, слезному аппарату под силу это не всегда, поэтому ему необходима наша помощь. Профилактика нужна не только в городе и летом, но везде и в любое время года. Так считает Нафис Кульбаев, врач-офтальмолог высшей квалификационной категории. 

– Глаз – это уникальный орган, вынесенный за пределы черепной коробки, это часть человеческого мозга. Человек 70% информации от окружающего мира получает через глаза. Природа постаралась защитить этот важный орган от воздействия внешних факторов: это кости орбиты, веки, слеза. Но жизнь устроена так, что не всегда защитный аппарат может противостоять внешнему воздействию, – заметил доктор Кульбаев.

Эксперт объяснил, что травмы глаз различают в зависимости от повреждающего фактора. 

– Травмы бывают механические (ушибы, переломы), термические (ожоги, обморожения), химические, радиационные, баротравмы (под действием резких изменений атмосферного давления), электротравмы и так далее. Случаются и комбинированные травмы. 

Повреждения глаз, как и их причины, бывают разные. Можно, например, повредить роговицу или конъюнктиву. 

Нафис Кульбаев перечислил основные симптомы различных травм глаза – острая, тупая боль или ощущение инородного тела, необъяснимое снижение или затуманивание зрения, раздвоение изображения, покраснение глаз или конъюнктивы, кровотечение, отек века, светобоязнь и головная боль. 

– Чего нельзя делать при ранении глаза?

– Ни в коем случае нельзя трогать глаза и тереть грязными руками. К сожалению, в момент получения травмы практически всегда глаза повреждаются, когда человек работает и руки не совсем чисты. Отмечу, что все виды травм, независимо от тяжести, должны быть под пристальным вниманием офтальмолога. Вроде незначительная травма роговицы, но если вовремя не начато правильное лечение, то она может осложниться такой тяжелой патологией, как кератит, язва роговицы, которые требуют длительного и дорогостоящего лечения. Оно не всегда приводит к полному восстановлению зрения, а при особо тяжелых осложнениях может повлечь и удаление глаза. И поэтому при любой травме независимо от тяжести надо не заниматься самолечением, а обратиться к офтальмологу. 

– Как избежать или хотя бы минимизировать последствия травмы?

– Нельзя предупредить только криминальную травму. В остальных случаях травмоопасную ситуацию можно проконтролировать и предотвратить. Ее профилактика зависит от дисциплинированности и аккуратности человека. Важно соблюдать правила техники безопасности на работе, аккуратно обращаться с агрессивными жидкостями в быту. При работе с металлом, камнем и деревом пользоваться средствами индивидуальной защиты – любыми щитками, масками и очками из тонкого поликарбоната, а при занятии экстремальными видами спорта, езде на велосипеде и мотоцикле – надевать шлем.

– Можете дать общие рекомендации по сохранению здоровья глаз? 

– Не трогайте глаза на улице. Частицы пыли и пыльцы являются основными причинами загрязнения глаз, в результате которого развивается аллергия или происходит заражение инфекцией. Чаще мойте руки. Это правило вытекает из первого: отсутствие личной гигиены может стать источником многих проблем – и не только с глазами. Удобно брать с собой антисептический гель: в случае необходимости вы в любой момент сможете продезинфицировать руки. Надевайте солнцезащитные очки. Во-первых, это защита от ультрафиолетовых лучей. Во-вторых, защита от летящей в глаза пыли. Дезинфицируйте вещи и старайтесь реже прикасаться к дверным ручкам, поручням эскалаторов, столикам в общественных местах. И используйте увлажняющие капли для глаз. Входящая в их состав гиалуроновая кислота образует на глазах защитную пленку, которая опосредованно может защитить от проникновения вирусов через слизистую, а также позволит справиться с неблагоприятным воздействием окружающей среды.

По словам доктора Кульбаева, полноценную защиту глаз обеспечивают качественные солнцезащитные очки. При их подборе офтальмолог посоветовал обратить внимание на покрытие. Есть несколько его типов – поляризационное, зеркальное и фотохромное.  А некоторые модели солнцезащитной оптики имеют несколько покрытий. Это, конечно, сказывается и на цене. Приобретаются такие очки в специализированных магазинах. 

Статья опубликована в  №84, от 23.07.2022 газеты "Вечерний Алматы" под заголовком "Беречь зеницу ока".

Хочешь получать главные новости на свой телефон? Подпишись на наш Telegram-канал!