Ультрафиолетовые лучи, особенно в полуденные часы, могут повреждать клетки кожи, сообщает Vecher.kz.
С наступлением тёплого сезона всё больше алматинцев устремляются на прогулки, пикники и в отпуска – под яркое солнце, чтобы насладиться летом и получить красивый загар. Однако онкологи напоминают: чрезмерное и незащищённое пребывание на солнце может привести к серьёзным последствиям, в том числе к развитию рака кожи.
По информации Всемирной организации здравоохранения, каждый год в мире фиксируется свыше 3 млн новых случаев немеланомного рака кожи и более 130 тысяч случаев меланомы – одного из самых агрессивных онкологических заболеваний.
Онколог Алматинского онкологического центра Назира Бижанова подчёркивает: ультрафиолетовые лучи, особенно в полуденные часы, могут повреждать клетки кожи, вызывать мутации и провоцировать развитие злокачественных новообразований. Особенно внимательными следует быть людям со светлой кожей, большим количеством родинок, а также тем, кто часто загорает в соляриях или работает на открытом воздухе.
Чтобы защитить себя, важно правильно и разумно относиться к пребыванию на солнце. Солнцезащитные кремы с высоким уровнем SPF, головные уборы, одежда, прикрывающая плечи и руки, а также отказ от загара в период с 11 до 16 часов – простые, но действенные меры профилактики. Даже в пасмурные дни кожа нуждается в защите от ультрафиолета. А если вы заметили изменение формы или цвета родинок, появление новых пятен, зуда, шелушений или кровоточивости – обязательно обратитесь к дерматологу или онкологу.
Онкологи подчёркивают, что рак кожи на ранней стадии излечим, и именно профилактика и регулярные осмотры позволяют выявить заболевание своевременно.
Лето должно приносить радость, а не угрозу здоровью. Наслаждайтесь солнечными днями разумно, заботьтесь о себе и своих близких.
Ранее сообщалось, что в Жамбылской области на базе областного многопрофильного онкологического и хирургического центра внедрён один из важнейших методов диагностики онкологических заболеваний – экспресс-гистология.